中国人民大学心理学学硕考研经验分享

博仁考研2015级学员  魏敏媛  应用心理学

想起去年这个时候，我也在不断的刷学姐学长们的经验，或敬畏，或感叹，但更多的是茫然，不知未来在何处的茫然。我是名副其实的三跨生，尽管大二的时候就已经确定了心理学是灯塔一般的存在，但是踽踽独行的自己曾一度怀疑那微弱的光明不过是海市蜃楼。怀疑是个很奇妙的东西，一旦有了便疯了似的膨胀。欧文.亚隆曾经这样解释死亡焦虑：以生命借贷，以死亡偿债。而我的复习焦虑则是以努力借贷，以失败偿债，这样的复习征途，开场就埋下悲情线索，末了了，故作轻松跟所有人强调：我只是没努力...这里不得不感谢博仁，它的出现就像高德地图：gps定位让我知道自己在哪里，只要我鼓起勇气说出心中的理想目标，导航就开始了！

一、博仁考研给我指明了道路

3月份纠结迷茫后报了博仁，一切开始清晰起来。首先对之后的9个月的专业课复习有了框架性的认识，4-6月份第一遍过书＋重点章节做笔记；7，8月份第二遍看书，并且仔细听博仁相应的课程，对笔记做补充；9月份统计和测量刷题，突破重难点，将实验和普心结合在一起看，整理重要的实验；10－11月份中旬，文科的三门重复背笔记，先是框架，然后往里面填充内容，形成记忆网络，能够激活扩散。这时候应该看过3遍书，背过2遍笔记了。统计不用太担心，前面复习时基础扎实了，是很难忘记的，继续找点题目做。对于实心前一半（除了具体实验）和测量是要当作文科性质背的，方法也是框架＋填充；11月中旬－12月份冲刺阶段：仔细听冲刺课程，对于老师提到的一些重要问题，多查点资料进行整理，这些都是极有可能出论述题的地方；统计，测量，实验看框架图＋回顾错题。

二、参考书怎么看？

4月份开始看书的，本科学校大三下学期的事情特别多（但是能逃的课尽量逃吧，整块时间看书更有feel），周末我又修了另一个学校的心理学双学位，只有零碎时间可以看书暑假结束前把除了教心所有书看了一遍。顺序是普通心理学，发展心理学，实验心理学，心理统计学，心理测量。

1.普心第一遍的时候我把津巴多的和彭聃龄的配合在一起看，看书累了的时候就看看斯坦福的公开课，适当做些笔记，尤其是自己的一些想法，及时记录下来，以后会发现是金子般的存在。   

2.发展心理学是学起来轻松愉悦，看起书来错综复杂的一门，和自己的期望落差巨大。大致分为经典理论＋5个阶段，经典理论部分要掌握到能对各种理论作比较评述，比如埃里克森和弗洛伊德，两者都是精神分析学派，但是发展理论仍有很大不同，另外注意和普心的经典理论一起看，互作补充。5个阶段既要横着背也要竖着背，比如婴儿期要掌握大脑和神经系统，动作，社会性和个性的初步发展这几个方面，而其中社会性和个性方面从婴儿期，学前期，学龄期，少年期，青年期都有一定的稳定性和差异性。

3.复习实心时一定要听博仁老师的课的，北体的那位老师非常棒，课堂上大量引用自己的研究，毕竟实心是一门实践性的课程，跟随那位老师多走过几遍实验流程，就会觉得一切so easy。今年统考有道大题就是考察实验报告的内容，若是平时多看文献，这道题就很得心应手。

4.统计和测量是同一位老师授课的，讲的深入浅出，穿插各种题目，并且及时对上一讲的内容进行梳理，听了很有收获；5.教心内容其实很少，还跟普心有很大的重复性，也是互为补充，比如动机那章，自己就应该列个表，整理后会发现不那么乱。

三、公共课的复习

关于英语

69，不算高的分数。我自己觉得收获很大的是作文这部分，我是连续写了20天的大小作文，先是看中文翻译，后来是看题目直接动手。最后2个月，可以经常看看网易有道词典上的文章，有一些很不错，专业性文章也比较多。百词斩的考研核心词汇背了3遍，词汇量必须保证啊，虽然这次真题的阅读读懂读不懂文章没什么影响（至今还觉得答案有问题哈哈），但是丰富的词汇对后来的学习生活也大有助益。

关于政治

62，我是反面教材了哈哈。分配的时间过少了，10月上旬应该就要开始了。及时关注书店，最好要个书店老板的号码，有什么新的辅导书出来可以及时买到，而且他们其实对政治考研这方面其实也蛮在行，多交流交流。

最后，必须要感谢我的助教杜伟学姐，博仁的杨老师和肖老师！有你们的陪伴和鼓励，我才能孤独着也丰盈着走完这一路！谢谢！