———三跨生三个月考研总结

博仁教育2015级学员  单炎炎  应用心理学

2015年度的研考初试终于在浩大的声势中落幕了，几家欢喜几家忧。庆幸的是，我是那几家中的幸运者。作为一个如假包换的跨地区、跨专业、跨专业的三跨生，最后看到成绩时，实在是万般滋味在心头。写下一点个人经验，跟大家分享。
从准备考研到上战场考试，总共加起来整整三个月。我本科是英语专业，跨考心理学学硕，从零基础开始，最后能取得还不错的成绩，我自己总结了以下几点可供大家参考。

一、制定计划，劳逸结合。

有一个科学的计划对于准备考研来说真的事半功倍。比如每天可以制定类似下表的时间表，每天按时完成，并在一天结束后对自己的表现进行自我评价。像我是每周到周五要求自己严格按照时间表来学习，如果每天完成度能达到80%以上，就奖励自己周末可以和朋友们出去玩或者休息，以此作为动力劳逸结合。毕竟，虽然考研是人生中很重要的一部分，但因此放弃所有的娱乐活动也是不明智的。往往劳逸结合才能更高效地学习。如果只是一味地埋头苦读，得不到良好的休息，也会对考研产生消极心理和抵触情绪，而考研也不是一朝一夕的事，长此以往，必然是得不偿失的。考研要考，但不要把自己当机器人。

二、找到适合自己的记忆策略。

既然选择了考研这条路，就要做好背诵和记忆大量知识点的准备。那么如何在短时间内快速深刻地背下这些知识点呢？死记硬背虽然也是种方法，但实在是痛苦而且耗时太长。
比如教育心理学中有加涅的学习结果分类，分别是：言语信息、动作技能、智慧技能、认知策略和态度。如果只是死记硬背的话，恐怕会有遗漏或者和别的分类混淆。我就编了个小故事：阿南在首都北京（这是言语信息），学习打高尔夫球（动作技能），他了解高尔夫的规则（智慧技能），每天从天亮训练到天黑（认知策略），他很爱高尔夫球（态度）。通过这样一个和我自己联系比较密切的小故事，我就把这几个分类都记住了，而且也理解了这些分类的具体内涵，无论是考选择题或者论述题都没有问题了。其实心理学的知识真的是来源于生活，所以记忆的时候，花一些心思去想如何联系生活来记忆，真的可以记得又快又牢固。
还有，喜欢社交软件的同学也可以好好利用它。我自己比较喜欢微博，申请了一个微博的小号，每天睡前把当天学习的知识点发在微博上，以后复习的时候回顾起来也很方便。

三、善于总结，勤做笔记。

到考研结束，短短的三个月里，我整理出了十几本笔记。笔记从大段大段的文字变成条理清晰的1234，也从厚变薄。最初的时候我也是毫无头绪，只是机械性地把书上自己觉得是重点的东西都抄下来，对于到底抄的是什么，也一知半解。但慢慢随着学习的深入，大概就像古话说的吧：读书百遍，其义自现。而且抄一遍真的比只是用眼睛浏览一遍更有印象。 其实每一次的笔记整理都是一次总结思考的过程，通过不断总结，自己也能归纳出所谓的重难点了。到考前冲刺时，这些笔记就能发挥到至关重要的作用了。

四、找一个好的辅导班。

我了解到每年跨专业报考心理学的同学也真的不在少数，对于一个零基础的考生来说，一个好的辅导班就好像是去到陌生城市的GPS导航了，能避免我们走很多弯路。心理学其实是偏向理科的，每年考试的难点都在统计测量和实验这几块，这些也是相当拉分的科目。之前听说要学统计的时候其实特别犹豫，因为我是典型的文科生，一直以数学白痴自居，很害怕学不好这几门课。我报的是博仁的全程班，上了博仁的课，印象很深刻的是教统计的温老师。他讲课的方式并不按照书上的顺序来，而是把所有知识串联起来融会贯通地讲。他一直强调学统计建立一个清晰的框架非常重要，并且，不仅要知其然，还要知其所以然。他能把复杂的数学知识讲得深入浅出，最后到考试前，我反而是对统计和测量最有信心。教实验的张宇老师也非常有趣，我把上他的课当做是看单口相声，听了几段段子之后，也对实验设计有了大概的了解。能让学生又快乐又轻松地学习的老师还蛮难得的。
 最后想说，不要被自己幻想中的巨兽所吓倒，我也并不是一个非常聪明的人，取得好成绩，靠的也是一步一脚印的坚持和努力。曾经也有人跟我说过，“跨专业很难考”、“名牌大学竞争太大”、“谁谁谁都没考上你怎么可能考上”、“本科不是重点大学的复试容易被黑幕”……但是我坚持下来了，并且也有好的收获，那些质疑的声音也都变成了“恭喜”。
考研其实不是一件很难的事情，当然这个前提是你需要谨慎选择学校并且付出努力。人在看不到自己的进步时，就会夸大一件事情的难度，并且低估自己的能力。不要觉得自己比别人差，大家都是一起在复习，实际上到后期，努力的程度也就代表你的成绩，前提是有效地努力，不要只是单纯地花的时间多过别人。不要让别人影响你的决定，自己想做的事，趁年轻就赶紧去做。虽然过程中也有很多心酸苦涩，但千万不要把它当成一件痛苦的事。我经历过了，在这之中得到的快乐也不计其数。现在回望，我可以坚定地说：很值得。

本文来自于博仁2015级学员单炎炎，转载请注明来源于博仁教育。