院校：北京师范大学 学员：陈同学 初试分数：311分 班型：强化集训营B

我的本科就读于北京一个很普通的本科院校，专业是酒店管理。我是2016年3月（大三下半学期）开始准备考研的，那时候刚结束半年的酒店实习，回到学校的时候开始计划毕业之后未来的发展。那时候有三种想法，考研，出国，和毕业直接就业，结合自身情况，和家长沟通后我最终决定了要考研。

心理学是我一直想学的学科，所以确定要考研之后我就确定了心理学专硕方向。当时选目标院校纠结了大概两个月，到五月份才最终确定下来，我曾经反复斟酌北京和上海的院校，虽然北京和上海心理学专硕的院校并不多，但心里一片茫然，这时恰好了解到北京博仁是专业的心理学辅导机构，于是找到了博仁，在盖老师的帮助下确定了北京师范大学。

我报的课程是暑期两个月的集训营，报班后就发了很多心理学的书。入营前是打基础的阶段，我用了大概三个月的时间把北师大的五本参考书看了一遍，普心、社心和发展主要了解书本的结构和脉络，统计和测量则是根据网课来看的，英语前期主要是背单词和复习长难句。

到了7月份，我来到了博仁的暑期集训营，课程为期两个月，入营后，有辅导老师安排每天的课程内容和复习计划，每天有早晚自习，晚自习的时候还有辅导。学习过程中，有周期计划，也有月期计划，我也是按照计划来复习的。暑期的课程在于重点知识点的强化和记忆，以及对答题技巧的练习。普心，社心和发展主要依据大纲脉络来记忆，重点知识点在理解的基础上反复记忆强化，统计和测量主要以做题为主，掌握基础的计算分析，英语则主要以做真题为主，每周也会有作文的练习，政治主要是把大纲过一遍。

我因为错过了北师大提前面试第一次的网上申请，第二次申请时材料又因为准备不充分，网上审核也没过，可以说对我的打击挺大的，感觉复习计划被打乱了，北师大可能也不适合我考，茫然了整整一个星期，后来，在博仁老师的安慰下，重新制定复习计划，安心备考，这也算是一个波折的插曲。

结束暑期集训回到学校已经是大四上半学期了，我们的课程还很多，学校也规定在上半学期论文答辩结束，所以从9月到12月，这几个月我的心态是非常焦虑的，因为要顾及学校课程，论文，考研复习等各种方面的事情，时间和精力被分散了很多，压力特别大。当时整个节奏就是白天上课，晚上考研复习，周末写论文。那时候考研复习的重点是专业课重点知识点的突击和强化，不断做题练习选择题，简答题和论述题也开始手写答题，英语还是死磕真题，把真题中的单词全部都掌握好，然后积累作文模板，我清楚地记得，那时候每天早上8点半上课，我就7点到教室，复习英文真题一个半小时，最后的四个月英语就是这样复习的。

到了11月，考研时间将近，论文也面临答辩，只感觉身心俱备，力不从心，晚上已经睡不着了，我就去活动室看书，看到凌晨4点，但即使最后一个月自己感觉效率和状态特别差，觉得自己肯定考不上了，第二天还是早早起来看书。这一阶段我的专业课复习主要依据博仁的模拟题和北师大的历年真题对五本书进行查漏补缺，重点记忆，英语重点攻克真题和作文，政治用的时间最少，只是从11月开始每周做模拟试卷，最后一个月就这样坚持过来了，直到考试结束，无论状态如何，都是能多看一些就是一些。

分数线出来之后，很侥幸，我的初试总分就超过分数线一分，政治50分压线。当时很怕复试无望，因为自己从分数、本科学校还是个人经验上来看都没有任何优势，但已经走到这一步了就坚持得走完全程！我开始收集整理历年北师大提前面试和正常批复试的真题，主要从以下各方面开始着手：自我介绍，考研动机和职业发展，心理学专业素养，心理素质和个性特点，社会热点问题。我大概准备了40道题目，每道题目的答案都背下来，不断对着镜子练习，争取语调，断句，表情等各方面都能做到最好。我还收集了关于北师大导师最新的信息，去分析导师的核心要求，也分析了自己的优势和劣势，我的本科院校，初试分数和学生经验可能并不突出，但是我有一年的酒店实习经历，我就扬长避短，去贴合北师大MAP的理念，向导师展示我是一个有专业的工作素养并对未来的职业发展有着清晰规划的人。最后复试的时候，老师的问题果然在预料之中，前半部分主要是一些常规问题，例如自我介绍，职业规划等，这些我都提前准备好了，所以应对自如，后半部分则主要围绕酒店实习经验和心理学的结合去提问，例如以讲故事的方式谈谈酒店实习中失败的经历，实习酒店的文化是什么？用心理学来解释酒店文化对于员工的激励作用？北师大心理学院如何和酒店做业务，会有哪些业务？如果你是酒店的招牌员工，来到北师大招牌心理测量人员，请站立起来做一个招聘宣讲，这些问题是很灵活的，但是依据酒店的实习经验，我回答的都是在点上的。当时，老师给我营造的氛围非常和蔼轻松，他们不断对我微笑，并用眼神去肯定我的回答，这无形中就缓解了我的紧张和焦虑。整个复试过程中，我也是很自信地表达了我的想法，面试总分300分，最后我得了291分，我非常感谢那些老师对我的肯定。

回顾一年的考验路程，可以说是很波折的，我感觉自己很幸运，遇见了很多帮助我的人，我也用了一年的时间去创造自己的奇迹。我想谈谈我的心得，首先，目标院校一定要选好，结合自身实际，不能低不成高不就，我建议大家还是应该去为了心中的学校去拼一把，因为奇迹真的能发生！其次，一定要做好复习计划，一般包括基础，强化，冲刺三个阶段，每个人的备考时间长短都不一样，但是这三个阶段一定要有。我当时犯了一个错误，在基础阶段，普心就看了一个月，我是一边看书一边抄书的，这种效率非常差，在基础阶段，一定要把书多看几遍，千万不要抄书做笔记，那时候你不知道重点，抄书做笔记就是浪费时间。

考研还有一个最重要的品质就是坚毅，要求抗压性强，不到最后千万不能放弃。我就是在一次又一次的绝望中抓住希望，虽然初试311，最后却在没有参加提前面试的情况下复试417逆袭。关于复试，我有以下建议，一定要对自己有着清晰的认识，包括优势劣势，考研动机，职业发展，这些最常规的问题，老师一定会问的，如果还模棱两可，人云亦云，一定要在考研的过程中规划清楚。另外复试的时候一定要自信，声音洪亮，面带微笑，注意礼貌细节，短短的20分钟，老师可能也会记不清你回答的内容，但可能就是看中一种面试互动的感觉，所以一定要自信，即使你不会，也要呈现出虽然我不会，但是以后我可以学习的自信感，要去真诚地表达自己的个性，平常心也很重要，不要害怕和紧张，老师会去引导你的。

这一年是我人生中最重要的一年，它甚至改变了我人生的方向和命运，感恩这条路上所遇见的每一个帮助我的人，也感谢那个咬着牙不曾放弃的自己。